Περιγραφή

Lanes

3, 2, 1… Sleep

Συμπλήρωμα διατροφής, με μελατονίνη, βιταμίνη Β6 & εκχυλίσματα βαλεριάνας, μελισσόχορτου, παπαρούνας καλιφόρνιας και πασιφλόρας για έναν άμεσο και ποιοτικό ύπνο.

• Χωρίς λακτόζη
• Χωρίς γλουτένη

Ιδιότητες:

Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και μελατονίνη που συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί. ¹.

Η μελατονίνη επίσης συμβάλλει στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (τζετ λαγκ) ².

Περιέχει φυτικό εκχύλισμα βαλεριάνας που βοηθά να αντιμετωπίσετε ήρεμα το άγχος ενός πολυάσχολου τρόπου ζωής και υποστηρίζει την ψυχική ευεξία σε περιπτώσεις έντασης και στρες. Το εκχύλισμα του μελισσόχορτου βοηθάει στην έναρξη και τη διατήρηση του ύπνου καθώς και στη βέλτιστη χαλάρωση.

Το εκχύλισμα παπαρούνας καλιφόρνιας βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και το εκχύλισμα πασιφλόρας βοηθά στη χαλάρωση σε περιπτώσεις εκνευρισμού.

1. Με την κατανάλωση 1 mg μελατονίνης πριν την κατάκλιση

2. Με ελάχιστη πρόσληψη 0,5mg πριν από την κατάκλιση, την πρώτη ημέρα του ταξιδιού και λίγες ημέρες μετά την άφιξη στον προορισμό. Η μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, έτσι ώστε να μπορεί να ανταποκριθεί στις αυξανόμενες καθημερινές δραστηριότητές του την επόμενη ημέρα.

Η μελατονίνη έχει ευεργετικά αποτελέσματα που εξασφαλίζονται με την ελάχιστη πρόσληψη τουλάχιστον 0,5mg μελατονίνης πριν τον ύπνο, την 1η ημέρα του ταξιδιού & λίγες ημέρες μετά την άφιξη στον προορισμό, έτσι ώστε να συγχρονιστεί ο οργανισμός στη νέα ώρα.

Συνιστάται σε:

Άτομα που δυσκολεύονται να κοιμηθούν, άτομα που εργάζονται σε νυχτερινές ή εναλλασσόμενες βάρδιες, όσους ταξιδεύουν και δυσκολεύονται να κοιμηθούν λόγω αλλαγής ώρας στον τόπο προορισμού ή αλλαγής μέρους αλλά και σε ηλικιωμένα άτομα και σε όσους γενικά αντιμετωπίζουν δυσκολία στον ύπνο.